春季饮食最新文章
菠菜:含有较多铁质及叶酸,能促进红血球增生,补血、清血、活血脉,利于五脏调中气、通肠胃、助消化,补充体力和增加活动力,还可抗氧化,抗老化,也有助于头脑清晰。莴笋:含有大量的钾和镁,能修补神经系统及组织
每当春暖花开之时,布谷声声,杜鹃南飞,而杜鹃花也就漫山遍野地开放了。杜鹃(花)俗称映山红,属杜鹃花科植物,为常绿或落叶灌木。它矮者不足一尺,高的可达丈余。叶色浅绿,花繁簇生。每逢花期,山坡中
对于芽菜,很多人的理解就是种子发的芽,其实这种理解并不全面。芽菜包括种芽菜和体芽菜两种类型,种芽菜指由种子萌发形成的芽苗菜,如豆芽苗、萝卜芽苗、芥蓝芽苗、蕹菜芽苗、向日葵芽苗等;体芽菜指直接在植株
随着生活环境的改变和物质的进化,我们每天呼吸了太多被污染的空气,接受了太多辐射,吃了太多加工过的防腐产品,承受了太多情绪上的压力,这些都是毒素的来源。当身体内的毒素“超载”,我们很难做到靠自然的
春季为大量新鲜茶叶上市的季节。对于喜欢喝茶的朋友来说倍感愉悦。茶作为一种保健养生的饮料:备受我国人民的喜爱。但是需要我们注意的是,在春季喝新茶切忌过多。医学研究发现,在新茶叶中含有一种微量
春日,在各种外感热病初起阶段,服用板蓝根固然是有效的治疗措施,但对于厌恶整杯整碗地喝水剂的患者来说,银翘解毒片和桑菊感冒片乃是值得信赖的有效片剂。银翘解毒片是以清代名方银翘散为基础,采用现
喜爱喝茶的人知道,经常使用的茶杯、茶壶如果不常擦洗,久而久之,其表面就会形成一层棕褐色的茶垢。而茶垢对人体健康非常有害。医学分析发现:茶叶中含有茶多酚,在与空气和水接触后,极易氧化生成茶垢,并粘附
现代医学研究发现,茄科植物多少都带有一定的毒性,未成熟的番茄尤为明显。在我国南方地区,春季多阴雨少日照,番茄难以完全成熟。半青半红的番茄含有毒性的龙葵素,吃后会在胃中分解成番茄次碱,进食时会感到