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女性饮食杂谈

“我想为自己开Party，为我没有吐出那些令人作呕的东西庆祝，我想告诉全世界的女孩子(我指的是陷入这场减肥风暴的女孩子)，我们是天使，哪怕所有人都嘲弄我们身上的那些脂肪(我指的是以前)，我们仍有活着的价值

发布日期:2009-07-29

一般来说，细嫩的名优茶叶比粗老的茶叶营养和药用价值高，绿茶比红茶高。对具体个人来讲，可根据不同时期选择适合自己的茶叶。身体比较虚弱的女性，喝点红茶，在茶中加些糖，既增加能量又补充营养。

发布日期:2009-07-12

许多女性都知道清洁是美容的第一步，但只有皮肤表面的清洁是不够的，因为身体内部的洁净与健康程度，会毫不留情地在脸上反映出来。例如便秘、消化不良、吃得太多，或经常接触烟酒等，就会造成情绪郁闷、口臭、

发布日期:2009-07-12

有人说“女人一生的健康都与补血有关”，这话有一定的道理。因为女性天生有生理上的重重“磨难”：月经、怀孕、生育、哺乳，多种原因都会造成耗血与失血。如损失过多或补血不足，便会引起贫血。清代名医

发布日期:2009-07-12

不少家庭“煮妇”对动物内脏的清洗都颇为头痛，在此介绍几种清洗内脏的方法。(1)家畜脑子一般很嫩，容易破损，应放置水中轻轻漂洗，用牙签或小镊子剔去血丝、薄膜，再漂洗干净即可。(2)要去除猪大

发布日期:2009-07-11

素食是健康的灵丹妙药吗?要回答这一富有争议性的问题，我们不妨先看一段史实——1919年，正处于第一次世界大战期间，由于缺糖，丹麦政府决定禁止用谷物喂饲牲口，将用来作此用途的谷物全部改给国民吃。第

发布日期:2009-07-11

这是为五一和十一长假中的女性上班族准备的。朝九晚五的日子，压得人喘不过气来，终于迎来了长假，一定要好好犒赏ˉ下自己，通过食仂结自己多一些欢乐。早餐时：一定要有一杯全脂或低脂牛奶，因为足够的钙质可

发布日期:2009-07-11

不少女性朋友都有这样的习惯，只要情绪不好，第一反应就是冲进厨房或者超市，看看能吃点什么。她们总是习惯性地储备着爆米花、饼干之类的食物，仿佛需要用食物来填充自己的生活。通过食物平复心情已经成为了她

发布日期:2009-07-11

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